Физкульт-привет вам от русской стройняшки. Не спешите, три-четыре, выполняйте правильно движения. Ибо зачем делать нудную зарядку по утрам, если можно проснуться совершенно по другому - с помощью мастурбации. Кто бы что ни говорил, а бодрит это действо еще как, заряжая позитивом и энергией на весь день. Особенно у женщин, кстати. Так что нет ничего зазорного в том, чтобы пошликать с утреца на камеру, насладившись частичной беззаботного утра, подсняв все крупным планом, чтобы и вам было на что посмотреть. А потом можно и на работу, и еще хоть куда.